电影的故事情节中，不乏一些心理暗示，这些心理暗示有消极的，也有积极的。所以，需要电影观众，在观影时在内心中树起一面屏蔽墙或过滤网——不去接受影片中的任何心理暗示，全然屏蔽；或者接收一些好的东西，同时将一些不良心理暗示过滤掉。在观影后，要让自己从影片情境中迅速抽离出来，不要让其干扰到自己的内心情感和情绪，对片中的情节选择性的“遗忘”——不去回想，慢慢就淡忘了；总是回想，就会越陷越深。

如果在观看影片后，受片中故事情节的影响，让自己的心情总是好不起来。就需要加以调整了，可以看两部喜剧影片，换换心情。或者，在看完喜剧后，回想一下其故事情节，从而在心目中将其他电影留下的印象覆盖。或者，听一下欢快的音乐，进行一下健身活动或跳跳舞，都可以调整情绪和调理心情。

最主要的，还是不要在观影时太过投入，虽然可以集中注意力，但尽量不要全身心的投入。以前，独自去看电影的时候，我总是全身心的投入到影片中，但现在回想过去，有件事情就成了笑话。在观看完影片《谍海计中计》后，走出影院步行在马路上，我感觉自己走路的姿态都变了。因为我当时还没有从影片的氛围之中走出来，对现实产生了错觉，不免让自己精神紧张——感觉自己就是一个特工，而眼前的世界也如影片中一样危机四伏……现在说起这件事来，真是好笑。

还好，在观看完上百部各题材各类型的中外影片之后，我的生活和人生，没有受到什么不良影响。即便某些影片对我产生了一些影响，但也是积极的，而没让我变成恶人和沉沦颓废。

（三）在看电影之前，尽量先明确影院的地理位置和行走路线，可以在电脑或手机APP地图上，对影院加以定位。如果看到了影院的联系方式，尽量记好或保存在手机上，以备在找不到影院的具体位置时，跟影院工作人员取得联系，询问该往哪儿走。其实，看电影尽量就近，或去自己熟悉的影院。但到从未去过的影院看电影，可以获得新奇体现和不一样的视听感受。

不管在哪看电影，安全首先是放在第一位的。进到影院要多留意，留意安全通道、应急出口和卫生间的具体位置，牢记清楚以备不时之需。可以随身携带一个LED多灯泡型的小手电筒，便于迟到后找寻座位，或者在发生危急情况（火灾并断电）时撤离。虽然，手机上都有“手电筒”，但其照明效果却不好。插一句：LED手电筒，因为光线比较强，所以不要照射眼睛，不要给儿童把玩，以免对视力造成损害。

在看电影时，还可以携带一瓶饮料和纯水（不要喝完留几口），在发生火情出现浓烟时，可以用水打湿手绢、纸巾、丝巾和衣角，遮住口鼻尽快撤离，以免吸入有害气体。在遭遇危机时，不要慌乱，听从指挥有序撤离（发生火情撤离时不要乘坐升降电梯）。最主要的还是要多熟悉影院的内部环境，在看电影之前可以现在影院逛一逛，熟悉逃生通道和路线；看完电影后，也可以游逛和查看一下，看有没有应急出口。因为影院里的放映区和等候区，是两相分开的，所以不管哪个区域都尽量查看一下。

现在的很多影院，都开设在商城里面，而一些老商城历经扩建，或经历改造后才有影院入驻。某些商城在扩建和改造后，其内部环境变得错综复杂，通道和出口变得杂乱无章，造成指示不明确和出入不便。所以，尽量不要去那些开设在老商城的影院看电影。那些出入通道和内部环境太复杂的影院，以及没有应急逃生通道的影院，都尽量不要去。

某次看电影，我就是去了一家开在老商城的影院，结果坐电梯升到楼层之后，在狭长通道七拐八拐才进到影院里面——这家影院进出太不便，发生危险后果不堪设想，后来我再也不去那家影院了。在此，呼吁一下有关单位，对商城和影院的内部环境和消防设施，进行全面细致的检查，以排除安全隐患，给观众营造安全舒适的观影环境。

（四）本文只想简单写写，没有必要说太多。至于看电影时的其他注意事项，例如：手机要设置静音，不要大声喧哗，不要在影院里乱丢瓜子皮和果皮等废弃物等等，这些都属于常识，就没有必要再去耗费文墨。简单一提，捎带而过。而对于“带父母去影院看电影的注意事项”，以及有关“孕妇是否可以去影院看电影”的话题，我会在以后的文章中写一下。

最后，再啰嗦几句：尽量不要带小孩子去看电影（除非是动画片）。因为，很多电影的内容和画面，都不太适合小孩子观看，尤其是一些渲染情色和暴力的内容，会对小孩子幼小的心灵产生不利的影响。再有，一些活泼好动的小孩子，在影院里面不会安静的坐着，甚至会哭闹和吵嚷，这样就会影响到别人。所以，尽量不要带小孩子去影院看电影。

如果带小孩子去看电影，不要任其在影院中走动和玩耍，以免发生危险。不要让其独自去卫生间，以免发生侵害或迷路走丢。带小孩子去看电影，一定要照看好，不要光顾自己沉浸在影片中，而忘记自己身边的小孩子。即使没有带小孩子去看电影，也不要太过投入和专注，要多留意影院内的环境变化，听到放映厅外有杂乱声响和闻到烟味，要迅速撤离以确保安全。

在逃生时不要慌乱，要沉着冷静，听从指挥有序撤离。在平时多看一些关于危险逃生的书籍、资料和视频，在危急时刻还是对人有帮助的。

（吉恩瀚棠新媒体原创文章，本文作者：卡尔赫林）返回搜狐，查看更多